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斯坦福高效睡眠法,epub,mobi,pdf资源分享

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作者: 西野精致 
出版社: 文化发展出版社
译者: 君风竹 
出版年: 2018-10
定价: 18.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787514223736









我们一生有1/3的时间在睡觉,但对于睡眠是怎么一回事,却浑然不知。熬夜会使女性越来越胖?早晨几点起床身体感觉*舒服?平时熬夜,周末补觉有用吗?午觉怎么睡才管用?为什么睡得越多,感觉越累?

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